【中國儀器網(wǎng) 本網(wǎng)原創(chuàng)】“打醬油”一詞，如今已經漸漸遠離當初拿著空瓶子去店鋪買醬油的本義，更多的變成了一個帶著調侃意味的網(wǎng)絡流行語。曾經貴為天子飲食所用的醬油，如今已遍布千家萬戶，成為中華民族飲食文化中一道重要的烹飪調料。不過現(xiàn)在要打到一瓶好醬油，似乎沒有當初那么容易。
走進超市調味品區(qū)域，人們看到的往往是滿貨架的醬油。它們的品牌、名稱、價格都各不相同，從生抽到老抽、從釀造到配制、從2元到50元的都有，著實讓人犯了“選擇困難癥”。那么，市面上醬油種類這么多，如何才能從眾多產品中挑到一款上好的醬油呢？一分錢真的值一分貨嗎？
2元 or 50元？
花樣醬油迷人眼
造成巨大價格差異的原因究竟是何？小編查詢了市面上多款的醬油產品，發(fā)現(xiàn)標注了海鮮、菌菇、豉油的花樣醬油，價格上也會翻一番。一些貼上了“兒童”標簽的醬油，價格更是飆升至普通醬油的2.5倍。
超市中的醬油
有關行業(yè)人士透露，所謂的海鮮醬油里根本沒有海鮮，真正起到提鮮作用的是琥珀酸二鈉等食品添加劑。而菌菇醬油里，也沒有所謂的菌菇食品，只不過是添加了少量的菌菇提取物。豉油其實也是醬油，并不是豆豉制成的，但跟豆豉一樣都是以大豆為原料制作而成的。可見，各種口味的花樣醬油層出不窮，但其本質都沒有改變，只是比一般醬油添加了更多的鮮味物質。消費者在買醬油時切忌被商家給醬油加的各種“特技”迷了眼。
此外，所謂“兒童醬油”也純粹是廣告噱頭。號稱“低鹽、淡口、無添加”的兒童醬油，其鈉(鹽)含量可并不比成人醬油低。有調查表明，某品牌旗下的兒童醬油和成人醬油，都以每份(15ml)計算，兒童醬油鈉含量是1020mg，甚至高于成人醬油的814mg。專家建議，兒童3歲之前應該清淡飲食，醬油和鹽都應該盡量少吃。看來，寶爸寶媽還是盡量別給寶寶的飲食加醬油了。
如何打到一瓶好醬油？
三大指標要牢記
1、氨基酸態(tài)氮
在醬油配料表能看到一個叫做“氨基酸態(tài)氮”的指標，它的含量越高也就證明醬油品質越高，鮮味越濃。根據(jù)這一指標，市面上的醬油可以分為不同等級：所有合格醬油的氨基酸態(tài)氮含量均不得低于0.4克/100毫升，二級醬油高于0.55克/100毫升，一級醬油需要達到0.7克/100毫升，而能達到0.8克/100毫升以上的就可以稱為特級醬油了。
氨基酸態(tài)氮指標
2、釀造還是配制
按照國家標準規(guī)定，所有醬油產品都會在包裝上注明是釀造醬油還是配制醬油。釀造醬油是用大豆加工副產品為原料經發(fā)酵制成，是傳統(tǒng)的生產方法，有國家標準(GB18186-2000)的嚴格規(guī)定。而配制醬油是直接用50%以上的釀造醬油，再添加一種叫水解植物蛋白液的調味液調制而成的，往往幾個小時就可以出爐了。如果加工技術不好，水解蛋白過程中還會產生對身體有害的物質。從制造工藝上就可以看出，兩者之間的口感和營養(yǎng)相差甚遠。想要購買釀造醬油，只要認準GB標準即可。
3、佐餐還是烹調
按照醬油的國家標準GB/TI8I86-2000《釀造醬油》中規(guī)定：成品醬油的標簽上，必須標注“佐餐醬油”或“烹調醬油”。眾所周知，佐餐醬油可以直接生吃，用于蘸食、涼拌等，因此國家對它的衛(wèi)生質量要求較高。而烹調醬油適合烹調菜肴加熱后再食用，衛(wèi)生指標上也就低于佐餐醬油。建議按照不同用途選購醬油，不要直接生吃烹調醬油。
吃醬油會變黑，還會致癌？
兩大謠言別輕信
早在三千多年前的周朝，我國就有制“醬”的歷史記載。醬油正是由“醬”演變而來，逐漸從古代皇帝御用的調味品流傳到民間，隨著佛教僧侶的傳播遍及日韓、東南亞一帶。如今有不少人選擇“打”日本產的醬油，殊不知醬油的起源地在我國。也有一些人看了朋友圈“爆文”，認為吃醬油不但會讓人變黑，還會致癌，這就更是謠言了。
超市中的醬油
1、謠言一：吃醬油會變黑，讓術后疤痕變黑。
真相：皮膚變黑主要由黑色素細胞決定，而醬油是以大豆為原料發(fā)酵而成的調味品，對黑色素細胞的合成不起作用，而且也不具備感光的功能。因此吃醬油會讓人變黑的說法，是沒有科學依據(jù)的。
2、謠言二：醬油生產過程中會產生微生物和致癌物質，好不要生吃醬油。
真相：所謂的“醬油致癌”，指的是醬油中的焦糖色素含有4-甲基咪，但目前并沒有證據(jù)表明4-甲基咪是人類致癌物。此外，正規(guī)廠家在生產過程中都要對醬油進行殺菌過濾，保證其符合國家標準，不存在含有有害物質的情況。不過，由于烹調醬油的食品衛(wèi)生指標較低，建議不要生吃。
小小一瓶醬油，背后也隱藏著不少問題。如今雖有少數(shù)“”還在堅持從古至今流傳下來的醬油制作工藝，用看上去“笨”的方法去探索口味的。但有更多生產者，選擇用化學制劑勾兌醬油甚至干脆化學合成，在逐利之中泯滅了本心。兒時從雜貨店打回來的醬油醇厚咸香，如今卻再難尋回當初的味道。與其說“好醬油是小時候的味道”，不如說，真正用心做醬油的已經越來越少。
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